25 agosto 2010

Relación del Oriente con lo Maya?

En diciembre del 2009 fuí por primera vez a la zona arqueológica de Palenque en Chiapas, siempre tuve ganas de ir a ese lugar y por fin tuve la oportunidad.

Les quiero compartir algo que me llamó mucho la atención de algunos de los murales de estuco que estan en los diferentes templos, aqui pongo 2 fotos que tomé.

Lo que se me hizo interesante es que el personaje está sentado en postura de flor de loto y haciendo gestos particulares en las manos como si fueran mudras, características de la India (en la foto no se alcanza a apreciar muy bien pero estando ahi se ve claramente)



Ya de regreso de Chiapas, me puse a leer un poco de información sobre Palenque para ver si los arqueólogos habían encontrado una relación de la cultura Maya con el Oriente.

El personaje es K'inich Janaab' Pakal, también llamado Pacal el Grande. A partir de los doce años de edad, reinó en Palenque de 615 a 683. Conocido como el protegido de los dioses, llevó a Palenque a nuevos niveles de esplendor, a pesar de haber llegado al poder cuando la ciudad vivía un período de decadencia.

En 1832, un explorador francés llamado Jean Frédéric Waldeck (anticuario y cartógrafo, llamado también Conde Waldeck por su título nobiliario) pasó dos años en Palenque haciendo bosquejos que se publicaron en 1866. Durante ese tiempo vivió en un templo maya que fue bautizado como Templo El Conde.

Este señor halló un polémico mural de estuco en el Templo del león (hoy casi destruído) donde muestra al personaje maya en posición similar a las figuras asiáticas de los templos de la India, aquí pongo una foto que compara el bajorrelieve que hizo el Conde en la parte izquierda con un personaje hindú en la parte derecha.

Otro mural de Pakal que ha desconcertado a los arqueólogos es que esta escultura muestra una flor de “Loto Indio” de la familia de las Nelumbonáceas, sostenida en la mano por Pakal, especie sagrada para los budistas con sus flores rosadas, y que es originaria de Asia y Oceanía

Como comparación adicional, hecha por arqueólogos, pongo una foto de arquitectura en Angkor Vat, que es una ciudad ceremonial de Camboya, cuyas ruinas son similares a los templos maya, y en su arquitectura se plasma la sagrada “Flor de Loto“.


Por último, solo les quiero comentar adicionalmente que estos datos son de estudios arqueológicos, no son personas tratando de "descubrir el hilo negro" o que intentar "lavar el coco".

Esta información la comparto no para entrar en polémica o debate, sino porque el contacto que yo he tenido con la tradición Maya y la tradición budista me ha puesto al descubierto que es muy similar en cuanto a ideales, astrología, filosofía de vida y otras creencias.

Este tipo de investigaciones arqueológicas son interesantes y muy reales, hay mucha información que nunca se sabe, las noticias solo se la pasan hablando de notas rojas, a menos que tengas contacto con las tradiciones o con una carrera de investigación histórica como la arqueología, esta información simplemente no se sabe.

Y para terminar les comparto otro dato interesante de esta relación Oriente-Maya:

Hoy en día, un indígena mexicano (de Yucatán) y un japonés pueden entenderse sin excesiva dificultad y sin contar con un intérprete. También este mismo, maya- parlante, puede entenderse fácilmente con un tibetano que hable el dialecto Naga.

Los viejos idiomas Acadio, Caldeo y el Egipcio, eran en gran parte Maya (el Caldeo era casi un 80% Maya) y esto se puede verificar en varias fuentes: 1) La ciencia hierática de los mayas (contribución para el estudio de los Códices Anáhuac) de la Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes, 2008, 2) compárandose palabras con el diccionario Maya-Español, recientemente publicado en México, 3) la "gramática elemental y vocabulario Acadio-Babilonio" de M. Leonarmannt, por ejemplo.


03 agosto 2010

Monjes Budistas del Monasterio Namdroling (India)
en Monterrey

Sáb. 14 y Dom. 15 de Agosto 2010 / 10:30am

Dolpo Tulku Dawa y Lama Sonam Gyaltsen

Compartirán una plática de introducción a conceptos de budismo de la tradición Nyingmapa Palyul y una ceremonia de iniciación para larga vida.



Esta es una gran oportunidad de tener contacto directo a través de monjes que siguen enseñanzas preservadas de manera intacta por siglos de la tradición budista.

Desde 1993, Dolpo Tulku Dawa ha estudiado e investigado filosofía budista en el Instituto Nyingma Ngagyur, escuela prestigiosa del Monasterio Namdroling en la India, la cual cubre todos los aspectos de Sutra y Tantra de las enseñanzas de Buda, adicionalmente ha aprendido idioma, poesía, gramática y composición e historia tibetana, así como historia budista. En 2006 terminó exitosamente sus altos estudios y se volvió un Lopon (maestro y profesor Budista) con una distinción de ser el quien sostiene el grado monástico llamado Ngesang Legshed Zodchang (Sostenedor del tesoro de las enseñanzas secretas y definitivas). Desde entonces ha dado enseñanzas en filosofía y práctica budista. Ha sido reconocido como un Tulku (Ser encarnado) por Su Santidad Penor Rinpoche, Su Santidad Talkung Tsetrul Rinpoche y otros.






28 julio 2010

Pensamiento como energía

Esta nota que comparto la puse hace tiempo en mi Facebook, y me "inspiró" escribirla después de ver la película "The Living Matrix".

Esta película describe avances en el área de la bioenergía y bioquímica. Lo que escribo es entre una redacción medio larga de lo que más me interesó mezclado con otras cosas que he sabido al respecto.


Introducción

Hay "sanaciones" que estan ocurriendo todo el tiempo dentro y fuera del cuerpo, sin embargo, la medicina alópata tradicional (medicina tradicional) no tiene un modelo o explicación de cómo esto ocurre, de una simple cortada no se tiene un entendimiento completo de cómo funciona la curación.

La respuesta puede encontrarse en cambiar cómo entendemos el universo.

Historia que nos ha limitado

Casi cualquier cultura antigua ha pensado en el universo como una unidad, como un círculo y el hombre siendo central a ello. Pero desde los descubrimientos de Newton y otros científicos, se ha roto esta visión unificada del universo y ha creado un modelo mecánico, enfocado a lo material, donde todo debe funcionar según ciertas leyes fijas, donde la mente está separada del cuerpo y de que nosotros estamos separados de los demás.

Esa idea de separación es la base del pensamiento occidental.

Newton descubrió un universo de cosas que funcionan por separado en el tiempo y espacio de acuerdo con leyes fijas.

Esa idea aplicó al cuerpo también, la idea de que el cuerpo es una máquina, con sus dos partes principales siendo el corazón y la mente, todo orquestado centralmente por ADN. Ese modelo tenemos y pensamos que hay varios procesos que operan localmente en ciertas partes del cuerpo.

Cambio en la ciencia

La ciencia moderna (mecánica cuántica y la teoría de partículas elementales por ejemplo) indican que ese modelo, de separación, el Newtoniano, no es correcto.

El cuerpo está completamente descentralizado, no hay un "cerebro central" o algo parecido, el cerebro se parece mas a una antena receptora y a un transportador de información, pero no es un repositorio central de la información.

A través de la historia, la ciencia nos ha enfocado en ver una realidad mecánica en vez de ver los conceptos de energía y campos como información. Esto ha tenido una repercusión en el área de la bioquímica y el entendimiento de cómo funciona nuestro cuerpo.

Pensamiento como energía

Recientemente se está reconociendo que la mente es un campo energético de pensamiento.

Esto se puede leer con un electroencefalograma (con cables pegados al cráneo) o mas reciente con un magnetoencefalograma (con un sensor que no toca el cuerpo), esto último lee los campos de actividad neuronal sin tocar el cuerpo, lo que significa que cuando una persona piensa, esta transmitiendo campos de energía.

Durante el fin del siglo XIX y hasta el año 1920 hubo un crecimiento muy grande en el área de la bioquímica y en ese entonces se pensó que somos máquinas químicas, que dando el químico adecuado en el cuerpo nos mejora, sin embargo esto no aplica para enfermedades crónicas, ahí sólo ayudan en corto plazo al inicio.

En ese mismo periodo, ocurre una gran división intelectual en la física dados por descubrimientos de la mecánica cuántica. La mecánica cuántica dice que el modelo propuesto por Newton, un modelo materialista, en la realidad no funcionaba como lo explicaba, dado que había situaciones que no se podían explicar, por lo tanto, la idea del universo mecánico, donde todo sucede por una razón se tuvo que tirar.

Rupert Sheldrake, PhD, Profesor en Cambridge, indica que la mecánica cuántica, aunque se ha venido elaborando en los últimos 80 años, no se ha aplicado a la bioquímica. El modelo actual de la bioquímica es mecánico, es decir, se comienza explicando todo en pequeñas partes (moléculas) y luego trata el organismo como una máquina que trabaja en términos de física y química.

La medicina moderna indica que el control total del cuerpo está en la encimas y hormonas, no en la conciencia, ni en las emociones, ni en el campo energético del cuerpo, sino que todo lo que controla al cuerpo son encimas y hormonas.

Esto último no es aceptable para una explicación completa del comportamiento humano, sus enfermedades, etc. y además, de manera práctica, es imposible.

La medicina actual se basa en un modelo mecánico a partir de Newton, de hace mas de 200 años, la materia como algo primordial, pero la ciencia moderna ha eliminado ese paradigma y ha comprendido que no es materia sino mente o espíritu lo que es principal o primordial, definiendo espíritu como campo de energía, campos de energía inteligentes.

Nosotros vemos a la ciencia como una especie de verdad absoluta y como una historia que ya ha sido escrita, pero la realidad es que la ciencia se ha escrito en partes, cada nuevo capítulo cambia lo que el capítulo anterior nos contó.

Todos somos uno

Asi que está ocurriendo un cambio de inteligencia hacia lo holístico y cómo es que un sistema trabaja como un todo.

La medicina a estudiado cada célula por separado, hasta el nivel molecular, se ha hecho por cientos de años y se entiende bien, pero no se ha entendido cómo las células se comunican entre sí y cómo manejan información.

Si piensas que tienes una enfermedad incurable, estas en lo cierto. Si piensas que tu problema es curable, también tienes razón, todo depende de tu intención.

Qué es la intención y que rol tiene en la sanación?

Se han echo experimentos, (http://www.noetic.org/) de enfoque de intenciones entre parejas (a distancia y sin saber) y se ha medido la respuesta fisiológica de la persona que recibe las intenciones y ha habido resultados positivos, esto significa que no sigue la lógica newtoniana de causa-efecto materialista sino que hay un envío de información que el cuerpo recibe y que además le puede indicar al cuerpo a corregirse.

Enviar una creencia o pensamiento de que estoy mejor o estoy mejorando es información enviada al cuerpo para que se corriga. Un pensamiento es energía física que envía información.

La mejor pruebas de esto es que nuestro sistema de creencia (lo que creemos) afecta cómo nos comportamos, como rendimos, y también afecta nuestro estilo de vida, si no creemos que nos podemos ayudar, es muy probable que en efecto no podamos. Si no creemos que información positiva (pensamientos) es útil para nuestra salud, entonces no lo será.

Nuestros pensamientos crean nuestro cuerpo cada momento, al pensar positivamente se liberan químicos en el cuerpo que nos ayudan y si pensamos negativamente se liberan otros que nos perjudican, éstos tienen un efecto en cómo las células se comportan y cómo se usa la nutrición en el cuerpo.

El aspecto más importante y relevante a las sanaciones es la creencia en la modalidad que se usa para sanar y mantenerse positivo, hay mucha evidencia de que la creencia en un sistema es crucial para su efectividad.

"La creencia es la medicina más fuerte del cuerpo."

Es común creer en las limitantes de la medicina, por ejemplo, saber que hay limitantes de la quimioterapia como tratamiento para el cancer puede hacer el tratamiento menos efectivo, asi que no es decir no a la quimioterapia sino realmente creer en el tratamiento y estar positivo. Asi que es importante creer en algo que trabaje para ti, eso servirá, no importa tanto lo que sea.

El placebo

La mente no distingue entre acción y pensamiento, existen experimentos que demuestran esto.

El placebo es un ejemplo de esto, el efecto placebo es el hecho de que la creencia de una persona modifica su biología, esto es tan cierto que la medicina ha aceptado que 1/3 de todas las sanaciones se deben al efecto placebo, incluyendo operaciones, medicamentos y otras intervenciones alopáticas, esto significa que 1/3 de las sanaciones no tiene que ver con el proceso sino con el efecto placebo, o sea, que la persona cree que el proceso lo va a sanar a pesar de que el proceso quizá no se llevó a cabo (una operación ficticia, una pastilla de azúcar).

Dietmar Cimbal, investigador alemán de bio-energía (http://www.energetic-medicine.net/energy-medicine-researchers.html) indica que lo que la medicina llama el efecto placebo es en realidad un efecto provocado por campos de energía, como uno mismo dice: uno tiene que creer y luego funciona lo cual es correcto, pero no pensamos cómo es que lo hacemos día a día, como ejemplo, si alguien quiere escuchar una estación de radio, uno se alinea con esa frecuencia para poder recibirla, ya que esa frecuencia siempre esta presente pero si no nos enfocamos en ella no la recibiremos, por lo tanto, si quiero escuchar esa frecuencia, tengo que enfocarme en ella y en esto es lo mismo, cuando uno enfoca algo con la mente, la información sigue a la atención.

El tiempo y los calendarios

Les comparto información poco difundida sobre el calendario maya, es una perspectiva más "reciente" de cómo las culturas antiguas (no solo la maya) medían el tiempo a diferencia de cómo estamos acostumbrados a verlo en la actualidad.

Para explicar todo y dar a entender la importancia de esta visión del tiempo, hay que entrar en detalles y son muchos, razón por la cual esta nota es larga.

Introducción

El calendario maya es no solo se usaba para determinar fechas ceremoniales, tiempos relacionados con agricultura y cuenta de días en general, sino que determina toda una forma de vivir, una guía día a día de qué hacer y cómo estar emocionalmente.

Antes de explicar cómo es que el tiempo está asociado con emociones, hay que entender algunas cosas:
  1. El calendario maya es un calendario natural a diferencia del calendario que usamos día a día que es el calendario gregoriano.
  2. El calendario Gregoriano es un calendario artificial, esto es, el cálculo del tiempo lo determina una máquina (reloj) y que por consecuencia indica que nuestro tiempo está mecanizado.
Historia

Antes del calendario Gregoriano, existían calendarios por varias culturas que se basaban en los ciclos de la luna (13 lunas en un año) y algunos otros también consideraban ciclos del Sol. Por eso se dice que el calendario maya es natural, porque los días, meses, años se calculan según estrellas o planetas, algo natural, en este caso siendo la luna y el sol.

Esta forma de calendarios lunares-solares del "Viejo Mundo" desapareció con el calendario gregoriano. Este calendario se basa en un concepto creado por científicos que reunió el Papa Gregorio XIII para crear un sistema para calcular el año bisiesto, se basaron en otros calendarios solares (de los babilonicos y egipcios) que contaban 12 meses de 30 días y luego un ciclo de 5 días.

El calendario Gregoriano

El calendario gregoriano introdujo un desorden: meses de 31, 30, 29 y 28 días, esta es la razón por la cual un lunes puede caer en cualquier día del mes y no siempre en un día fijo.

El calendario gregoriano se derivó como una función de la geometría de un círculo, nomás vean cómo se divide un reloj: son 12 partes iguales en un círculo, cada parte está a 30 grados de cada una en el círculo (12 x 30 = 360 grados del círculo).

Esta división del tiempo lo "inventó" el hombre, el ritmo que lleva sigue a un pensamiento o lógica de la mente humana, está hecho por el hombre.

El calendario Maya

Los mayas tenían un sistema de ciclos calendaricos interconectados, donde la cuenta de días está basada en observaciones de los ciclos del sol y de la luna.

La división del tiempo seguía ritmos/ciclos "cósmicos" o naturales, el conteo del tiempo viene de la naturaleza.

Los calendarios Maya importantes son:
  • El Haab, llamado ciclo solar, que es el calendario agrícola solar con 18 meses de 20 días mas cinco días (18 x 20 = 360 + 5 = 365 días)
  • El Tzolkin, llamado ciclo sagrado, que consiste en 13 meses de 20 días cada uno, este año por lo tanto tiene 13 x 20 = 260 días.
  • La rueda calendarica: Los mayas unieron el haab y el tzolkin para crear un ciclo superior llamado la rueda calendárica y se usó para calcular un siglo maya de 52 años o 18,980 días.
La rueda calendárica se compone de 3 ruedas concéntricas:
  • el círculo más pequeño son 13 números llamados "tonos"
  • el círculo mediano por 20 "signos" (que son los días del tzolkin)
  • el círculo más grande por los 365 días del haab



se puede pensar en los 3 círculos como engranes entre ellos, cada ciclo de 18,980 días son 73 vueltas del tzolkin y 52 vueltas del haab, o sea, que cada 52 años (18,980 días) la cuenta de 365 días y de 260 se sincronizan: (52 x 365 = 18,980) y (73 x 260 = 18,980).

Porqué el calendario maya nos ayuda a vivir mejor??
  1. El decir que las cuentas de los días se sincronizan significa que los mayas sabían cuando el sol o la luna (y otras estrellas y planetas) volvían después de una vuelta o ciclo al mismo lugar.
  2. Por lo anterior, el paso de la luna y del sol por cierto lugar en el cielo (en el universo en realidad) se "repite", en ciclos que estos calendarios sabían calcular.
  3. Cada día, a la tierra le llega una "energía" que "sale" de la luna y del sol. Al sol, le llega energía del centro de la galaxia (Hunab Ku le llamaban los mayas...)
  4. Queramos o no, lo anterior SI sucede, esta comprobado por la física y astronomía actual (después escribo otra nota de esto)
En el calendario tzolkin está digamos que "registrada" esa "energía" que nos llega y se puede saber qué energía es día a día.

Los mayas indicaban (en los libros de chilam balam, en particular el de cheyumal y en algunos códices) que había ondas vibratorias o energía del cosmos que vienen del centro de la galaxia (hunab ku) y los representaban como tonos, números maya del 1 al 13, que se están repitiendo.

A esta repetición se le llama onda encantada.

Estos 13 tonos o frecuencias corresponden a una energía. Los mayas también indicaban que la energía del sol nos llega y la asociaron con 20 "sellos" (símbolos) que también tienen un poder o una característica.

Cada día maya es una combinación de tono + sello, por lo tanto, tiene una vibración única (que viene del centro de la galaxia, del sol y de la luna) que según los mayas influye sobre la persona, por eso cuando nacemos tenemos una personalidad que va de acuerdo a la energía del día de nuestro nacimiento.

Conociendo el tono y sello del día le permite a una persona identificar la vibración de un día en particular y seguirla. Si seguimos la vibración de los días cumplimos un propósito en la vida que sigue un orden cósmico (ahora si que aplica la palabra) y no mecánico como en el caso del calendario Gregoriano.

Conclusión

Hay mucha más información sobre los calendarios maya, esto es solo una introducción general, y sonará muy "elevado" lo siguiente pero si no me creen, googleen los términos con asociación y datos científicos.

Se dice que los mayas eran los "maestros del tiempo", ellos decían que el tiempo no es lineal, que más bien es cíclico, que todo gira en espiral:

Si pudiéramos ver la luna dar de vueltas sobre la tierra vemos una espiral porque la tierra va moviéndose en el universo y la luna la sigue "pintando" una espiral, igual el sol alrededor del centro de la galaxia. Los mayas por eso se dice que tenían un conocimiento realmente cósmico, no esotérico.

La onda encantada mide la órbita del planeta y en una órbita, o en una vuelta de la espiral, esta contenido todo el orden del universo. Debemos siempre recordar que esto es lo que el calendario maya esta haciendo. En una órbita, o en una vuelta de la espiral, esta contenido todo el orden del universo. La tierra va alrededor del sol. El sol es una estrella, conectada a familias de estrellas. El sol como estrella esta bañado por energía que es completamente del orden galáctico y cósmico, así que cuando completamos una órbita alrededor de la estrella, todo el orden galáctico/cósmico y la energía que la estrella recibe es comunicada a la tierra.

Toda esta energía cósmica y galáctica es coordinada por el tiempo, y el tiempo funciona en muchos diferentes niveles de armonías los cuales podemos definir como armónicas celestes (en la física moderna se utilizan muchos los osciladores armónicos para explicar todo tipo de fenómenos).

Las armónicas celestes que son todas ordenes cósmicos que nosotros podemos percibir, conocer, y expresar por medio de las matemáticas simples que encontramos en estos calendarios mayas.

El Calendario Gregoriano que estamos usando mundialmente en la actualidad, tiene unidades de medida que no corresponden a los ciclos naturales. Es un orden irregular. La duración de sus meses varía entre 28 y 31 días. Es tan profundo lo que el calendario hace con la mente, que el reconciliarse con él es renovar nuestra visión del verdadero fundamento de la vida y del pensamiento humano.

Cuando llevas tu vida de acuerdo al calendario Gregoriano y el reloj mecánico sin preguntarte de dónde vinieron y por qué los usas, entonces, te estás dejando llevar por un “programa inconsciente”. Pero no te puedes haber enterado de esto hasta que alguien te lo dice. Por los medios de esta constante se puede demostrar que la civilización global actual no está coordinada por la "frecuencia universal de sincronización", pero por una frecuencia artificial la cual hay creencias de que es el mayor factor que contribuye a la crisis global del presente.

Enraizado en un calendario irregular de 12 meses y en un programa de tiempo mecánico de 60 segundos/60 minutos, esta frecuencia de tiempo artificial lleva a la especie humana lejos del orden natural con efectos de alienación en la conciencia humana.

Hay que regresar a la frecuencia de tiempo natural.

Datos Interesantes

1. 260 días (días calendario tzolkin) es el periodo de gestación humano.

2. Los 20 sellos corresponden a nuestros 20 dígitos o dedos.

3. Los 13 tonos corresponden a nuestras 13 articulaciones principales del cuerpo.

4. Hay 4 estaciones en el año, cada una de 91 días (4 x 91 = 364). Y se tiene que 1+2+3+4+5+6+7+8+9+10+11+12+13=91

5. Otros Calendarios Lunares (aunque sin conciencia solar) además del maya:
Calendario Pachacuti (Incas)
Calendario Druida (Inglaterra)
Calendario Austríaco

6. Para cuando vayan a chichén itzá: El castillo o templo de kukulcán en chichén Itza es un calendario arquitectónico porque marca los solsticios y equinoccios, fechas importantes agrícolas ya que marcan el cambio de las 4 estaciones:

En los solsticios al amanecer exactamente el 50% de la pirámide se ilumina, el
otro 50% esta en oscuridad. En los equinoccios, al atardecer se observa en la escalinata norte una ilusión óptica que consiste en 7 triángulos de luz
que se van formando de arriba hacia abajo hasta una de las cabezas de serpiente, los triángulos van desapareciendo en orden inverso. La pirámide cuenta con 4 fachadas que apuntan a los 4 puntos cardinales. Cada fachada tiene una escalinata de 91 escalones (4 x 91 = 364 + la plataforma superior = 365 que representa los días del haab o ciclo solar. El templo tiene 9 niveles o basamentos, cada uno dividido en 2 por una escalinata lo que da un total de 18 terrazas separadas que representan los 18 meses del haab. En cada basamento hay paneles en bajorrelieve, en el nivel más bajo solo hay 2 paneles y en los otros 8 basamentos hay 3, por lo que 3 x 8 = 24 + 2 = 26 paneles y sumados los otros 26 paneles del lado opuesto se tienen 52 panales que son los ciclos del haab en la rueda calendárica (lean mas arriba para ver que es la rueda calendárica). Como ornamentos, el edificio tiene 260 cuadrángulos que corresponden al número de días del calendario tzolkin...

7. Los 260 días del calendario tzolkin corresponden a un "giro galáctico", es una fracción del giro de 26,000 años que da nuestro Sol la vuelta a la estrella Alcione, el Sol central de las pléyades.

Meditación con la Madre Tierra

La Madre Tierra y su equivalencia como Diosa madre es un tema que aparece en muchas mitologías. La Madre Tierra es la personificación de la Tierra, generalmente además descrita en varias culturas como una diosa fértil, que representa a la tierra fértil; siendo también descrita en algunas culturas como la madre de otras deidades, en la que se las ve como patronas de la maternidad. Generalmente se creía esto porque la tierra era vista como madre de toda la vida que crecía en ella.

La Madre Tierra representa el amor maternal, quien vela por nosotros y nos acoge con amor.

La Madre Tierra nos renueva con su energía, dispersa en todos lados, basta que te des cuenta de ello para que puedas, en conciencia, disfrutar de todos los dones que te ofrece.

En la medida que estés en armonía con ella, te protegerá y te dará información para que te perfeccione junto con ella, de éste modo, no te atacará.

Es importante despertar tu conciencia y aceptar que los cuatro elementos de la Tierra están dentro de tí, queres igual que la Tierra y en la medida en que armonices tu interior, te armonizas con la Madre Tierra.

Te comparto una meditación que te ayuda a integrarte con la Madre Tierra:

  • Sentado, respira profundamente, relaja tus músculos, en especial aquellos puntos donde existe tensión. Cierra tus ojos y respira normalmente, tranquilamente.
  • Ahora fija tu atención en donde estas haciendo contacto con el suelo, siente su apoyo. Visualiza como se conecta tu columna con la Tierra.
  • Visualiza una luz o energía que conecta la base de tu columna vertebral con el centro de la Tierra. Percibe la luz como dorada que desde allí va subiendo y atraviesa toda tu columna hasta salir por la coronilla de la cabeza.
  • Lleva ahora tu atención a la cima de tu cabeza, percibe o trata de sentir que se abre y que penetra una luz blanca que viene de lo alto. Esta luz recorre todo el cuerpo impregnándolo, llenándolo de esa luz, piensa y siente que limpia y renueva toda tu energía.
  • Concentra tu atención en esta luz y ve como sale por los dedos de tus manos, como si recorriera tus venas, que sale por las plantas de tus pies y la base de tu columna vertebral, trata de observar como se lleva todos tus males, trasladándolos al centro de la Tierra.
  • Al llegar ahí, toda inquietud, mal, enfermedad, problema o malestar, son transformados en una nueva luz dorada que regresa a ti con la energía nueva, renovada.
  • Cuando finalices el ejercicio, incorpórate nuevamente con suavidad, disfruta de este momento de paz y tranquilidad.
Léela con calma antes de hacerla, si puedes grábala para que la escuches y así te puedas guiar o pide a alguien de confianza que te lea mientras haces esta meditación.

Bendiciones para ti.